La préparation physique

S'ouvrant aux sportifs de Haut-Niveau mais également aux pratiquants occasionnels, la préparation physique consiste à atteindre un ou plusieurs objectifs fixés à partir des qualités et des capacités relatives à chacun. Ces objectifs peuvent etre d'ordre compétitif, hygiéniste ou esthétique.

Le travail du préparateur physique est d'agencer les diverses phases d'entrainement à partir des potentialités de l'individu qu'il aura préalablement évalué. Tout ceci dans le but d'atteindre les objectifs établis avec lui.